TUJUAN SATU.COM – Kayu manis merupakan salah satu bumbu dapur yang cukup familiar bagi banyak orang.
Rempah satu ini memang kerap digunakan untuk menyedapkan aneka masakan, seperti sup, semur, soto, dan lain sebagainya.
Selain sebagai penyedap makanan, kayu manis juga memiliki manfaat kesehatan yang tidak bisa dipandang remeh.
Khasiat tersebut berasal dari kandungan nutrisi yang ada pada kayu manis itu sendiri.
BACA JUGA:5 Khasiat Air Rebusan Jahe yang Terbukti Manfaatnya
BACA JUGA:6 Bahan Alami yang Terbukti Efektif Jadi Pengharum Ruangan Favorit Keluarga
Berikut ini nutrisi yang terkandung pada satu sendok teh kayu manis bubuk:
– Kalori: 6
– Protein: 0,1 gram
– Lemak: 0,03 gram
BACA JUGA:Herbal Alami! Ini Manfaat Tak Terduga Air Kunyit
BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Asam Jawa untuk Kesehatan Organ Dalam
– Karbohidrat: 2 gram
– Serat: 1 gram
– Kalsium: 26 miligram
