Fitur pemantauan VO2 Max memberikan gambaran mengenai tingkat kebugaran kardiovaskular.
BACA JUGA : 3 Daftar HP Xiaomi Tahan Air Bersertifikasi IP68 Terbaik Tahun 2026
BACA JUGA : Cari Laptop 5 Jutaan? Ini 3 Pilihan yang Cocok untuk Mahasiswa
Fitur tersebut juga menunjukkan perubahan kondisi tubuh dari waktu ke waktu.
Data tersebut membantu pengguna mengevaluasi efektivitas latihan yang sudah mereka jalani.
Garmin juga menyematkan GPS bawaan yang dapat melacak rute, jarak, dan kecepatan secara mandiri.
Dengan GPS tersebut, pengguna tidak perlu membawa ponsel saat berlari.
BACA JUGA : Poco M8x 5G Bawa Baterai Jumbo 7.900 mAh dan Pendingin Canggih, Siap Rilis!
BACA JUGA : 3 Rekomendasi Tablet Tipis dan Bertenaga Mulai Rp3 Jutaan Terbaik 2026
Jam ini juga menyediakan analisis dinamika lari seperti irama langkah dan panjang langkah.
Selain itu, Forerunner 165 mencatat waktu kontak kaki dengan tanah.
Jam ini juga memberikan informasi mengenai dampak latihan terhadap tubuh dan perkiraan waktu pemulihan.
Fitur saran latihan harian juga menyesuaikan rekomendasi dengan kondisi pengguna.
BACA JUGA : 5 Pilihan HP RAM 16 GB Paling Terjangkau 2026, Performa Kencang, Bukan Cuma Kelas Mewah!
BACA JUGA : Infinix XBOOK 15: Laptop Modern Andal, Performa Mumpuni & Harga Bersahabat!
