Jika ya, itu normal, karena bahkan setelah kamu mengonsumsi camilan asin dalam jumlah yang cukup, indra perasa dan otak kamu masih mengasosiasikan energi dari makanan manis
Ketika kamu makan camilan asin, fenomena sensor kenyang juga akan menyebabkan tubuh percaya bahwa hanya makanan manis yang dapat menyebabkan perut kenyang.
BACA JUGA: Yuk Kepoin! 5 Manfaat Kulit Manggis yang Bisa Bikin Kamu Makin Glowing
BACA JUGA: Fakta atau Mitos! Pasta Gigi Bisa Mengobati Luka Bakar?
5. Makanan Cepat Saji
Lemak trans dalam makanan cepat saji berpotensi meradang usus dan merusak kapasitas tubuh untuk membuat neurotransmitter yang mengatur rasa lapar.
Kandungan garam yang tinggi pada makanan cepat saji juga dapat membuat kamu dehidrasi, yang membuat kamu ingin makan dan minum lebih sering.
