Rasa asam-manisnya menyegarkan, namun sebaiknya tidak berlebihan agar lambung tetap nyaman.
20. Srikaya
Manis dan lembut, cocok sebagai sumber energi alami saat berbuka.
Mengonsumsi buah saat berbuka puasa membantu tubuh beradaptasi secara perlahan sebelum menerima makanan berat.
BACA JUGA:Jangan Remehkan Tebu! Tanaman Manis Ini Menyimpan Manfaat Besar bagi Tubuh dan Lingkungan
BACA JUGA:Ingin Kulit Glowing Alami? Rutin Pakai Lidah Buaya dan Lihat Hasilnya
Agar manfaatnya optimal, pilih buah segar, hindari tambahan gula berlebihan, dan konsumsi dalam porsi seimbang.
