Jus Nanas: Blender potongan nanas segar dengan air, sajikan dingin.
BACA JUGA: Kelapa Bukan Sekadar Buah Biasa! Ini Manfaatnya yang Bikin Kaget
BACA JUGA: Masih Takut Minum Kopi Saat Sahur dan Buka Puasa? Baca Ini Sebelum Menyesal!
Jus Anggur: Blender anggur segar tanpa biji dengan sedikit air.
Tips Menjaga Asam Urat Selama Bulan Ramadan
Selain memilih jus buah sebagai menu berbuka, penderita asam urat juga disarankan untuk:
Memenuhi kebutuhan cairan antara berbuka hingga sahur.
BACA JUGA: Kenalan lebih Dekat Dengan Pempek, Makanan Tradisional Palembang yang Terkenal Hingga Mancanegara!
BACA JUGA: Buka Puasa Anak Jadi Seru! Ini 3 Resep Sederhana tapi Lezat
Menghindari makanan tinggi purin seperti jeroan dan makanan laut berlebihan.
Tidak berlebihan mengonsumsi gorengan dan makanan pedas saat berbuka.
Tetap aktif bergerak ringan setelah berbuka atau usai salat Tarawih.
Dengan pemilihan menu berbuka yang tepat, bulan Ramadan tetap bisa dijalani dengan nyaman meski memiliki riwayat asam urat.
BACA JUGA: Banyak yang Salah, Ini Waktu Terbaik Minum Kopi Susu saat Ramadan
BACA JUGA: Hanya Satu Buah Ini Bisa Tingkatkan Imun, Jaga Jantung, dan Lindungi Mata
