Kayu manis juga memiliki potensi untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
Dalam sebuah tinjauan, peneliti menemukan suplementasi kayu manis dapat membantu menurunkan kadar trigliserida, kolesterol total, dan kolesterol LDL pada orang yang mengidap gangguan
metabolisme.
Trigliserida dan kolesterol sendiri merupakan faktor yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
3. Mengatasi resistensi insulin
BACA JUGA:BAHAYA! Ini Risiko Jangka Panjang Konsumsi Gorengan Berlebihan
BACA JUGA:Rahasia Awet Muda Alami! Khasiat Buah Nanas yang Jarang Dibahas
Insulin adalah salah satu hormon penting yang berfungsi memecah gula dalam darah dan mengubahnya menjadi energi untuk disalurkan ke sel tubuh.
Ketika seseorang mengalami resistensi insulin, sel-sel tubuhnya tidak bisa merespon dengan baik terhadap efek insulin.
Akibatnya, gula darah menjadi menumpuk dan tidak bisa diolah menjadi sumber energi.
Beberapa penelitian menunjukkan kayu manis dapat membantu mengatasi resistensi insulin tersebut.
BACA JUGA:Cara membuat cireng mini yang renyah di luar dan kenyal di dalam, anti gagal!
BACA JUGA:Jangan Langsung Dimakan! Ini Cara Aman Membersihkan Buah Impor
4. Menurunkan gula darah
Selain dengan mengatasi resistensi insulin, kayu manis juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah melalui sejumlah mekanisme lain.
