Saat berbuka puasa, minuman yang sering diandalkan adalah teh, baik dalam bentuk hangat maupun es teh.
BACA JUGA:MAKNYUS! 5 Minuman Hangat Khas Malang Ini Bikin Nyaman Saat Musim Hujan
BACA JUGA:Berikut 5 Manfaat Rebusan Daun Alpukat yang Perlu Kamu Ketahui
Namun, pertanyaannya adalah, mana yang lebih baik: teh hangat atau es teh saat berbuka puasa?
Keputusan antara teh hangat dan es teh saat berbuka puasa sebenarnya tergantung pada preferensi masing-masing individu.
Namun, ada beberapa pertimbangan yang perlu diperhatikan terkait dengan manfaat dan dampak kesehatan dari kedua pilihan tersebut.
Pertama, mari kita tinjau manfaat teh hangat saat berbuka puasa.
BACA JUGA:Gorengan Saat Buka Puasa, Kenikmatan Hakiki atau Musuh Tersembunyi Bagi Perut?
BACA JUGA:Tetap Produktif di Bulan Ramadan, Ini 8 Tips Puasa untuk Pekerja
Teh hangat dikenal memiliki efek menenangkan dan dapat membantu melancarkan pencernaan setelah seharian berpuasa.
Dengan suhu hangatnya, teh dapat memberikan sensasi yang nyaman dan menyegarkan konsumsi teh hangat saat berbuka puasa dapat membantu melancarkan proses pencernaan dan memberikan efek relaksasi pada tubuh setelah seharian menahan lapar dan haus.
Hal ini karena teh hangat dapat membantu meredakan tekanan pada lambung dan sistem pencernaan, sehingga mempercepat proses pencernaan makanan yang dikonsumsi saat berbuka.
Namun, bagi sebagian orang, minum es teh saat berbuka puasa juga memiliki keunggulan tersendiri.
BACA JUGA:Puasa Bikin Kurang Tidur? Jangan Panik, 7 Trik Ini Bisa Menolong
