Beritahu dokter atau tenaga medis bahwa Anda sedang berpuasa.
Dokter dapat menyesuaikan prosedur atau memberi saran terkait waktu pengambilan darah agar tetap aman.
Pilih Waktu yang Tepat
Waktu terbaik biasanya saat sahur atau sesaat sebelum berbuka, tergantung kondisi kesehatan.
BACA JUGA:5 Pilihan Batu Akik Sesuai Bulan Kelahiran, Januari Cocok Pakai Ini
BACA JUGA:Jangan Sampai Keliru! Begini Hukum Tidur Sepanjang Hari Saat Puasa Ramadan
Mengambil darah saat sahur membantu tubuh tetap mendapat asupan energi dari makanan sebelum tes, sementara jika diambil menjelang berbuka, bisa segera diimbangi dengan makan dan minum setelah tes.
Makan Makanan yang Seimbang
Pastikan sahur mengandung karbohidrat, protein, dan serat.
Ini membantu tubuh tetap bertenaga meski harus menjalani pengambilan darah.
BACA JUGA:Bukan Teh Manis! Minuman Berbuka Ini Ternyata Bisa Bantu Redakan Asam Urat saat Ramadan
BACA JUGA:Buah Salam: Si Kecil Penuh Keajaiban yang Bikin Tubuh Selalu Fit!
Contohnya: telur, roti gandum, sayur, dan buah.
Minum Banyak Air
Cairan tubuh penting untuk memudahkan pengambilan darah dan mencegah dehidrasi.
