Dalam tradisi Kejawen, puasa ini sering menjadi dasar sebelum menjalani tirakat yang lebih berat.
Makna batinnya:
Melatih disiplin, kesabaran, dan konsistensi dalam menjalani laku spiritual.
5. Puasa Lelakon Batin (Puasa Lirbojo)
BACA JUGA: BAHAYA! Ini Dampak Buruk Mengkonsumsi Buah Kecubung
BACA JUGA: Rahasia Anak Tetap Semangat Berpuasa, 8 Tips Pola Makan Sehat yang Bisa Dimulai Sebelum Ramadan 2026
Puasa ini dijalani dalam kurun waktu tertentu dengan aturan ketat terkait makan, minum, dan perilaku.
Biasanya dilakukan sebagai persiapan batin menjelang tujuan spiritual tertentu.
Makna batinnya:
Menata pikiran, membersihkan batin, dan memperkuat kesiapan spiritual.
BACA JUGA: Taman Rumah Kecil Tapi Estetik? Coba 10 Trik Ini, Nomor 6 Paling Efektif
BACA JUGA: Ternyata Kentang Miliki Manfaat Untuk Mengobati Kulit Terbakar
Dengan ragam bentuknya, Puasa Kejawen tidak hanya dipahami sebagai latihan fisik, tetapi juga sebagai jalan pengendalian diri dan pendalaman spiritual.
Setiap jenis puasa memiliki karakter dan tujuan tersendiri, namun semuanya bermuara pada upaya mendekatkan diri kepada Tuhan dan memahami diri sendiri.
