TUJUANSATU.COM – Siapa yang tidak mendambakan kulit cerah, bersih, dan tampak bercahaya? Rahasia mendapatkan kulit impian tersebut sebenarnya terletak pada rutinitas perawatan kulit (skincare) yang teratur serta gaya hidup sehat.
Waktu terbaik untuk memaksimalkan perawatan ini adalah pada malam hari sebelum beristirahat.
Dokter spesialis kulit bersertifikat sekaligus pendiri MONA Dermatology, Mona Foad, MD, menjelaskan fenomena ini kepada majalah Women’s Health.
“Kulit Anda justru paling aktif saat Anda tidur. Saat itulah proses perbaikan dan pembaruan sel-sel kulit benar-benar terjadi,” paparnya.
BACA JUGA : Kulit Glowing Saat Bangun Tidur? Ini 4 Rutinitas Malam yang Wajib Kamu Lakukan
BACA JUGA : Kebiasaan Gas Sambil Ngerem di Tanjakan Bikin Motor Matic & Manual Cepat Rusak!
Oleh karena itu, menerapkan rutinitas perawatan kulit yang sederhana namun konsisten sangat membantu menutrisi kulit dan mengatasi berbagai masalah membandel.
Mari simak 4 langkah rutin malam hari yang akan membuat kulit kamu tampak glowing saat bangun tidur:
1. Lakukan Double Cleansing dan Gunakan Toner
Mencuci wajah setelah seharian penuh beraktivitas merupakan langkah paling krusial.
BACA JUGA : 5 Keterampilan ini Wajib di Kuasai Sebelum Lulus Kuliah!
BACA JUGA : Jangan Remehkan! Ini 4 Kebiasaan Pagi yang Merusak Ginjal Kamu
Membangun kebiasaan ini membantu membersihkan keringat, debu, sisa riasan, dan kotoran dari permukaan kulit, terutama sebelum kamu merebahkan diri di tempat tidur.
Untuk memastikan kulit benar-benar bersih hingga ke dalam pori-pori, para ahli sangat menyarankan metode Double Cleansing (dua tahap pembersihan).
Gunakan pembersih berbahan dasar minyak (oil-based) terlebih dahulu, lalu lanjutkan dengan sabun cuci muka berbahan dasar air (water-based).
